Nowości
Wakacje z Uroda i Medycyna
Kolejne wydanie Uroda i Medycyna dostępne jest od połowy czerwca w najlepszych salonach prasowych i gabinetach medycyny estetycznej w całej Polsce. I to w dwóch wersjach! Regulacje prawne dotyczące reklamy wyrobów medycznych podzieliły rynek na tzw. profesjonalistów i laików. Reklamy i informacje dotyczące wyrobów medycznych dla profesjonalistów mogą być kierowane tylko do nich. Dlatego powstała Uroda i Medycyna w Praktyce – pismo dostępne tylko w gabinetach i prenumeracie zamkniętej.
Ale dla wszystkich osób zainteresowanych medycyną anti-aging i estetyczną mamy tradycyjne wydanie Urody i Medycyny, dostępne w salonach prasowych w całym kraju. Zapraszamy do lektury!
Denerwować się, to mścić się na własnym zdrowiu za głupotę innych.
– Ernest Hemingway
– Ernest Hemingway
Każdy z nas miewa w życiu takie chwile, kiedy myśl słynnego pisarza mogłaby być na wagę złota. Stres towarzyszy nam od urodzenia. Zazwyczaj wspiera nas w mobilizacji, osiąganiu tego, co na początku wydaje się niemożliwe. Jednak długotrwałe napięcie, uporczywe myśli o problemach, tłumione wewnątrz ciała emocje, niszczą naszą równowagę i życiową odporność.
Są takie dni, że nie możesz długo zasnąć, budzisz się po kilku godzinach snu, przewracasz w łóżku, odwiedzasz lodówkę, nakręcasz w nerwowej gonitwie myśli? Witaj w „Klubie Trzecia Rano”! Liczba jego członków gwałtownie rośnie. Permanentny stres, przebodźcowanie, wysoki poziom kortyzolu to realia naszego „cywilizowanego” życia. Zjawisko osiągnęło już skalę epidemii, Zabuża funkcjonowanie nie tylko jednostek, ale całych organizacji i społeczeństw. Badania pokazują, że ponad połowa mieszkańców państw wysokorozwiniętych ma problemy ze snem. Skutkiem są wymierne straty dla gospodarki (niska wydajność, absencje) i dla nich samych (nerwice wegetatywne, zaburzenia psychiczne). Co więc robić?
Naukowcy dowodzą, że odpowiednio długi, jakościowy sen jest nie tylko niezbędny do codziennej regeneracji organizmu, ale także wpływa na nasz wygląd i przebieg procesu starzenia. Wydaje się więc, że nie ma lepszych argumentów by o niego zawalczyć. Jednak coraz częściej przewietrzenie pokoju i wygodne łóżko nie wystarczają. Zamiast łykać garściami reklamowane masowo w telewizji preparaty nasenne warto wówczas poprosić o pomoc specjalistów. Ze skuteczną ofertą przychodzi tu psychoterapia, a także nowoczesne techniki terapii przezczaszkowej, pozytywnie stymulujące nasz mózg. Piszemy o tym na kolejnych stronach.
A jeśli już mówimy o dbaniu o siebie, przypominamy, że lato to cudowny czas (światło słoneczne i obcowanie z naturą rewelacyjnie koją nerwy i pomagają w utrzymaniu równowagi psychicznej), ale kąpiele słoneczne, jak zresztą wszystko w życiu, wymagają rozsądku. Zadbajcie, by po powrocie z wakacji nie wyglądać jak podsuszona rodzynka. A propos rodzynek – Julian Tuwim mawiał, że rodzynka to stroskane winogronko. Warto o tym pamiętać, by nie wyglądać jak ona…
Najnowszy numer Uroda i Medycyna od połowy czerwca dostępny jest w salonach prasowych w całej Polsce (Empik, Inmedio i in.), a także w prenumeracie.
Wersja elektroniczna tutaj: https://tinyurl.com/3en4hk7p
W numerze m.in.:
• Sen – eliksir zdrowia i długowieczności
• Dr Piotr Niedziałkowski: Mikrobiom jelitowy a skóra
• 6 popularnych technik modelowania ust
• Skuteczna ochrona i regeneracja skóry w lecie
A także:
• Bezpieczne modelowanie pośladków
• Jak stworzyć piękny uśmiech?
• Technologia w służbie ginekologii estetycznej
• Botoks – klasyka wiecznie młoda
Uroda i Medycyna w Praktyce adresowana jest do lekarzy i praktyków medycyny anti-aging i estetycznej. Najnowsze wydanie dostępne jest w prenumeracie, a także podczas Innowacyjnej Akademii Dermatologii Estetycznej (iADE) w Sopocie, w dniach 13-15 czerwca 2025.
Prenumeratę obu wydań można zamówić tutaj: https://uroda-medycyna.pl/prenumerata/